Perut Mudah

Sistem pelatihan yang dirancang dengan indah untuk perut Anda dalam 1 aplikasi.

Lupakan keanggotaan gym & pelatih kebugaran pribadi. Semua program pelatihan di Abs Workout dikembangkan oleh para profesional olahraga dengan pengalaman hebat & terbukti. Setiap program latihan otot perut untuk wanita & pria mengalami kesulitan yang semakin meningkat, jadi jangan khawatir, coba saja!

Anda dapat memilih program pelatihan yang Anda butuhkan: pembakaran lemak, kekuatan inti & daya tahan tubuh, tetap bugar atau mendapatkan otot untuk six pack. Gunakan hanya berat badan Anda untuk menjadi bugar!

Fitur:

Aplikasi latihan rumahan yang sederhana & indah

3 tingkat kesulitan: pemula, menengah & lanjutan

4 rencana latihan untuk setiap level

tidak perlu peralatan tambahan

pelacakan kemajuan

pengalaman pengguna yang luar biasa

kutipan motivasi

4 jenis latihan abs yang berbeda:

Enam pak. Sistem pelatihan yang terbukti untuk mendapatkan perut yang kuat.

Penurunan berat badan. Program ini dirancang untuk menurunkan berat badan ekstra. Latihan membakar lemak perut.

Tetap bugar. Bagi yang sudah bugar & rutin berolahraga.

Inti keras. Untuk atlet tingkat lanjut yang ingin mencoba pengalaman latihan otot perut baru.

Setiap program memiliki serangkaian latihan unik untuk mencapai tujuan yang tepat. Setiap latihan di rumah berlangsung tidak lebih dari 30 menit. Anda dapat menjedanya kapan saja jika Anda merasa perlu lebih banyak istirahat.

Prestasi. Cobalah yang terbaik untuk mendapatkan hadiah! Setiap program yang selesai menuntun Anda ke pencapaian pribadi. Buka semuanya untuk menjadi versi terbaik dari diri Anda!

Latihan video. Instruksi yang tepat tentang bagaimana melakukan setiap latihan. Jadi Anda akan yakin bahwa Anda melakukan latihan perut dengan benar dan aman.

Tidak ada peralatan yang dibutuhkan

Cukup gunakan ponsel cerdas & berat badan Anda untuk memulai pelatihan. Satu-satunya yang direkomendasikan adalah alas agar gerakan Anda lebih nyaman.

Apakah Anda siap untuk mendapatkan ABS terbaik yang pernah Anda miliki? Unduh aplikasi kebugaran Abs Workout sekarang!